1500 odsłonInformacje20 września 2020, 09:35, wszystkoojedzeniu.pl

Zawartość kalorii w frankfurterce driobiowej. Dane zasakakują

Udostępnij. To zainteresuje Twoich znajomych

Sprawdziliśmy kaloryczność frankfurterki drobiowej. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w frankfurterce driobiowej pochodzą w 28% z białka, 5% z węglowodanów i 67% z tłuszczy.

Przewiń w dół aby czytać dalej

Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Poultry frankfurters)

Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma frankfurterka drobiowa lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w frankfurterce driobiowej, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)

Frankfurterka drobiowa - kalorie i wartości odżywcze

Frankfurterka drobiowa zawiera 223 kcal na 100g.

Przykładowo średniej wielkości frankfurterka drobiowa (40 g) to około 89 kalorii (kcal).

Odpowiada to ok. 4% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej (Przyjęto dzienne zapotrzebowanie w wysokości 2400kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości frankfurterka drobiowa (40 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, 0.5 plastra sera żółtego, 0.5 kromki chleba, 0.5 szklanki mleka, 4.5 łyżeczki cukru.

Do spalenia takiej ilości kalorii trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 13 minut, pływać przez 10 minut lub biegać przez 9 minut.

Czy frankfurterka drobiowa tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Frankfurterka drobiowa to produkt o jednej z najniższych zawartości kalorii wśród kiełbas. Spożywanie frankfurterki drobiowej wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej tuczące produkty pośród kiełbas.