Jaka jest zawartość kalorii w galaretce? Sprawdziliśmy
Sprawdziliśmy kaloryczność galaretki. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w galaretce pochodzą w 8% z białka, 92% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.
Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Jelly)
Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma galaretka lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w galaretce, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)
Galaretka - kalorie i wartości odżywcze
Galaretka zawiera 60 kcal na 100g.
Przykładowo łyżeczka galaretki (10 g) to około 6 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżeczka galaretki (10 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. mniej niż pół łyżeczki cukru.
Do spalenia takiej ilości kalorii trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.
Czy galaretka tuczy i jak wpływa na odchudzanie?
Galaretka to produkt o jednej z najniższych zawartości kalorii wśród słodyczy. Spożywanie galaretki wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej tuczące produkty pośród słodyczy.
Inne przydatne informacje
Ile białka jest w galaretce?
Galaretka zawiera 1.22 g białka na 100g.
Łyżeczka galaretki (10 g) zawiera ok. 0.1 g białka.
Ile węglowodanów jest w galaretce?
Galaretka zawiera 14.19 g węglowodanów na 100g.
Łyżeczka galaretki (10 g) zawiera ok. 1.4 g węglowodanów.
Ile waży galaretka?
Łyżeczka galaretki waży ok. 10g.
Szklanka galaretki waży ok. 205g.
Ile błonnika jest w galaretce?
0 g błonnika - galaretka nie zawiera błonnika.
Podobało Ci się? Udostępnij!
