Informacje2 maja, 09:35,

Kalorie w stewii. Sprawdziliśmy ile ich jest

Kalorie w stewii. Sprawdziliśmy ile ich jest

Udostępnij. To zainteresuje Twoich znajomych

Sprawdziliśmy kaloryczność stewii. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w stewii pochodzą w 0% z białka, 100% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.



Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Stevia)

Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma stewia lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w stewii, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)

Stewia - kalorie i wartości odżywcze

Stewia zawiera 1 kcal na 100g.

Na przykład łyżka stewii (8 g) to około 0 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżka stewii (8 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. mniej niż pół łyżeczki cukru.

Do spalenia takiej ilości kalorii trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Czy stewia tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Stewia to produkt o jednej z najwyższych ilości kalorii w kategorii cukry i substancje słodzące. Spożywanie stewii wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej tuczące produkty pośród cukry i substancje słodzące.

Inne przydatne informacje

Ile białka jest w stewii?

0 g białka - stewia nie zawiera białka.

Ile węglowodanów jest w stewii?

Stewia zawiera 100 g węglowodanów na 100g.
Łyżka stewii (8 g) zawiera ok. 8 g węglowodanów.

Ile waży stewia?

Łyżka stewii waży ok. 8g.
Łyżeczka stewii waży ok. 4g.

Ile błonnika jest w stewii?

0 g błonnika - stewia nie zawiera błonnika.

autor/źródło: wszystkoojedzeniu.pl

Podobało Ci się? Udostępnij!

Napisz komentarz

Dodaj ogłoszenie